Kakumäe õhtune treening, 4 tundi

Üle pika aja siis superlux tuul. Plaan oli teha veekoolitus ühele inimesele. Jõudsin kohale poole kuueks ja puhus nii 5-6 m/s. Saime umbes tunnikese vees olla, kui hakkas tõstma ja aina paremaks läks. 2 tundi õpilasega vees, 75 m triip kirjas ja finiito. Ruttu vahetasin koolituslaua poisoni vastu  ja merele. Hmm võistlusest ikka veel lihsed valusad ja kanged. Puhus nii 6-8 m/s, et täpselt harjutamiseks sobiv. Rahvast oli üllatavalt vähe ja ruumi maailm. Juta soovitusel siis võtsin käsile slim change ja oma 15 min üritasin popist jalgu taevasse saada ja lõpptulemusena siis käevahetus otsa ja 2 ilusat maandumist olemas. Hmmm muidugi ma päris kindel pole, kas see nüüd ikka oli slim või lihtsalt hp mingi ristsugutis. Peab kõrvalt nägema, et öelda õige nimi sellele hüppele :) Teisena siis paremal halsin s-bend to blind judge. Väga kõrged lennud tulid ja käevahetus moment suure hirmu tunde all. Nooo midagi jääb puudu ikka ja maandumised väääga räiged. Vaskaul halsil siis s-bend to blind käe vahetusega, tuli kenasti. Läksin jällegi hoogu ja järgnevalt 2 x  s-bend to blind ja selg ees vette. Kaelast käis räige raks läbi ja valu üüratu. Hmmmm mida raskemaks trikid lähevad, seda hullemad ka paugud. Päris aus olla, siis valulävi peab kõrge olema, kui tahad midagi ära õppida. Lisaks veel lihvisin vanu häid hüppeid. HP-d proovisin sooritada lohe kraadi alla viies ja toimib. Vaja kiiremalt käsi vahetada ainult, kuid maandumised ülisujuvad ja täie pasaga sõidad edasi. Ruigasin kuni pimedani välja ja tuul läks aina paremaks. Üle pika aja väääga ilus õhtu. Järgmistel treeningpäevadel oleks abi kaamera kasutusest, et saaks vigu analüüsida. Muidu ei saa s…..gi aru, mis puudu jääb ;)

7 thoughts on “Kakumäe õhtune treening, 4 tundi