Kuna tööjuures on jõusaal olemas ja kevad ka ukse ees, siis vaja muskel punni ajada:) Kui aega ja viitsimist on, siis käin 2-3 korda nädalas peale tööd jõukas. Ajaliselt olen korraga mingi 1-1,5 h. Soojenduseks saab ratast sõita, sõudeergomeetrit tõmmata ja pinksi toksida. Sõudeergomeetris on tulemused siis järgmised: 500 m – 1.28 min, 2000 m- 6.48 min. , 5000 m–  ei mäleta enam:).  Pikka aega olin alaseljaga kimpus, kuna kuramus valutas kogu aeg, siis nüütseks on selg paranenud. 10 korda laserravi + ravivõimlemine vanuritega tegi imesid. Nimelt on mul üks lüli defformeerunud mingi trauma või mida iganes tagajärjel, siis tegi see roppu valu eriti just hommikuti………………valu tuli ühte jutti:) Jõukas üritan võimalikult palju teha alaselja ja kõhulihaste erinevaid jõua, painduvus ja venitusharjutusi. Harjutusi teen kõigile rihasrühmadele, sest lohesurf eeldab seda. Rohkem olen rõhku pannud üleselja lihastele, sest HP eeldab väikest viisi lõua tõmbamist..ehheeee. Krt täna juba reede ja tööjuures peame naistepäeva, et väike konni pauk juba hommikust sees:) Hmm mis tiimi liikmetel weekendil plaanis????

Lubas tänaseks SE suunda, mis on suht porno Tallinna ümbruse kohta. Kuid siiski sain vihje besti Marttilt, et Katariina kaist mööda mere äärtpidi tulla 200 m linna poole, kus laiub ilus liivarand. Muidugi on see era territoorium ja sinna tegelikult minna ei tohiks, sest kuri valvekoer valvab usinalt oma piirkonda. Jõudsime Kesaga esimestena kohale ja 12 m2 type9 läks loosi. Tuult tundus silma järgi 6-7 m.s. Ostsin uue 5.3 titaanium sisuga kalipso, mida oli vajha testida. Ice vest alla ja vette minek. Kuna tuul tuleb üle tln sadama siis pagitas, kuid hullu polnud midagi. Keha üles soojendamise peale läks oma 30 min ja oli aeg hüpetega alustada. Täna siis üle pika aja proovisin f16 unhooki ja tuleb kenasti ja kõrgelt, maandumisel muidugi põlved löövad tuld. Täna siis puht juhuslikult üritasin back transitioniga, millest kujunes backspin kiteloop-ga ja muidugi kõrgelt. Kordasin üritust veel mõned korrad ja käpas ta ongi. Veel siis vasakul halsil hangtime taha kiteloop-ga. Mega hüpe, aga maandumine hakkab liigestele.eheheeee. Taamal kai juures sõitsid teiste lohefirmade esindajad. Vilz sai täna päris korralikud triibud, kuid siis leidis puhangu üles ja podydrag-ga vastu betoonseina. Õnneks midagi ei juhtunud ja väike ehmatus ja pildi kaotus. Braavo tuli ka kohale, aga vette poiss ei roninud. Hiljem tuli Ritson ka, kuid tema sõit jäi lühikeseks. Kokku siis 2 h sõitu ja adrenaliin laes. Varbad hakkasid lõpuks külmetama, kuna teip kadus jalgade ümbert märkamatult. Muidugi sõidu lõpus selgus, et poom oli otsast lahti tulnud,mida tuleb nüüd liimima hakata. Hommseks lubab kirde suunda ja tugevamat tuult————loogish, et sõitma

Põrutasime peale lõunat Ristoga Katariinale. Läksime peale u. 200 m kaist sadama poole minnes asuvast liivarannast. Liivariba seal suht kitsas ja kohe ootamas ka betoon sein, mille hiljem Villemson ilusti ka üles leidis. Õnneks midagi hullu ei juhtunud. Vesi mõnusalt madal kaldast kuni 50 m. Vasakule poole sõites olid vees kivid, mida tihti märkas alles viimasel hetkel ja paar korda saigi kivisse sahistatud. Rannast paremale poole sõites õnneks oli puhas vesi. Tuul oli kagust 6-9 m/s. 12m lohe sobis nagu… . Väga pikalt järjest sõita ei saanud kuna varbad tahtsid ära külmuda kogu aeg, niisiis tuli käia kaldal varbaid soojendamas . Muidugi tänu eelmise õhtu Bonnie & Clyde´ile ei olnud ma just kõige teravam pliiats karbis. Vaatamata sellele sai kokku kaarutatud mingi 2 h.

Pühapäeval jõudsin Laualsmaale umbes kahe paikku. Selleks ajaks olid juba Risto-Matti ja Jutukas üle tunni aja sõitnud. Risto oli seitsmesega ja Jutukas üheksasega. Kuna tuul hakkas vaikselt ära kukkuma, läksin peale 12m. Tuul oli edelast u. 7-9m/s. Sain sõita u. tunnikese ja oligi korras, tuul kukkus täitsa ära.

Jõudsin esimesena Laulasmaale peale kell ühte ja üllatuseks olin esimene rannas. Puhus SSW ja 7-9 m/s. Juta ja Raavo olid ka kohe platsis ja 12 m2 üles. Kuna selle suunaga on ikka porno sõita, siis rapsis lohet ikka mõnuga. Kuna tuul tõusis ja puhangud käisid vahepeal ülejõu, siis tahtsin enda lemmikut 7m2 proovida. 20 min sain sõita ja kriips, kuna tuul langes. Juta suutis putku panna muidugi minu 12 m2:) Kesa ja Ülts jõutsid ka lõpuks pärale ja lisaks nendele oli spa pool 3 lohet. Täna ei tulnud peale niisama kruisimise ja hangimise midagi välja, kuna lihased eilsest pehmed. Proovisin küll paar korda hp (mõtetu üritus). Krt täna tundus vesi ikka külmavõitu, kuigi õhk paar kraadi sooja näitas. ˇKokkuvõttes ok päev, pärast Yllariga reketi pubisse sööma ja koju magama:)

Kuna tuule suund oli edelast, siis ei riskinud Väänasse minna ja jäigi üle minna Laulasmaale. Kui Kesaga kohale jõudsime, siis Risto, Raavo ja Raivo juba paugutasid. Tund aega varem oli tuult vähem ja Risto käis 12sega peal. Tuul tõusis ja lohe läks vahetusse 7sega. Kui me Kesaga 9sastega peale läksime, siis oli tuul taas kukkumas aga saime sõita kuskil tunni. Kogu sõidu jooksul oli tuul muutnud suuna sujuvalt edelast loodesse. Õhk oli hea soe e. 4 kraadi Vesi oli jäätumise piiril, kuskil 1 kraadi kanti. Klooga pool lahes ujusid tihedalt jäätükid. Pea kõik proovisime unhooked hüppeid aga eriti midagi välja ei tulnud kuna kogu jõud ja osavus oli jäänud Reedele.

Laulasmaa

Plaanitud Pirta asemel sai hoopis Kakumäel käidud täna. Läksime peale u. 13 paikku 12m lohedega, mis oli ilmselgelt palju. Väidetavalt oli tuult 8-13m. Nii siis saingi koju üheksase järgi sõita peale mõningast kangutamist vees. Tagasi jõudes oli tuul veelgi tõusnud, nii et 9m lohe sobis nagu…. .Risto-Matti kaarutas sel ajal muidugi juba seitsmesega. Tavalise kahe kalipso asemel tõmbasin täna selga ainult ühe 5/3 ja ei olnud hullu midagi, varbaid veits näpistas ja muidu väga ok. Maha tulin u. 16 paikku. Kokkuvõttes väga tore sõidupäev üle pika aja.

Reedel toimus väike klong klong Marguse juures, nimelt titevarbaid kastsime:) Õhtu läks muidugi pikale ja hommikul polnud just kõige parem enesetunne. Laup siis mega ilus ilm, päike paistis ja puuladvad õõtsusid korralikult. Kesa võttis mind peale ja plaan oli Piritale minna, kuid pidasime paremaks proovida Kakumäe randa. Kohale jõudes ei pidanud keegi pettuma, kuna tuult oli:) Veetase on kõrgem praegu ja saab lahedalt ees sõita ja hüpata, kuna laine murdub eemal(puhas flätt). Jõudsim tiimiga kohale kuskil peale ühte ja 2 venda juba peal. Kuna tuulemõõtjat kaasas polnud, siis tunde järgi läks 12 m2 Type9 üles. Sain mingi 30 min sõita ja mõned hangtime hüpped teha, mis muidugi kõrgele kandusid. Otsustasin 7 m2 Type9 proovida, mis on hetkel minu lemmik kite. Algul tundus, et tuult on veidi vähe 7 m2 jaoks, kuid tõstis hiljem ja sain õige hoo sisse. Kuna HP kuiva trenni vahepeal teinud, siis oli paras ka õpitut veepeal realiseerida. Hmmm kui nüüd aus olla, siis on ikka päris suur vahe, kas hüppad 12m2 või 7 m2 hp. 7 lohe on õige tuulega mõnusalt soft kite ja veest väljumisega ka probleeme pole, kuna tõmme on kiire ja jõuline. Hp käe vahetus on selge, kuid maandumine vajab veel korralikult lihvimist. Kord lendab laud jalast ära ja kui laud jalga jääb, siis ei suuda ennast sõidu suunas ära keerata ja maandun selg ees. Aga hea trennipäeva sain igaljuhul. Lisaks sellele har vasakul halsil unhook 720 ja paremal halsil hangtime downloop-ga. Peale 3 tundi sõitu ikka täiesti läbi. Pole juba ammu sellist sõidupäeva olnud. Yllarist on kahju, et merele ei jõudnud:D